sábado, junio 17, 2006

Insomnio 12 formas de Dormir mejor

Insomnia: 12 ways to better sleep | 43 Folders:

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Hola amigo, me gust� mucho tu art�culo sobre la arm�nica, ya veo que no soy el �nico loco que ha conducido con un dedo mientras soplaba ese instrumento tan peque�o y a la vez tan grandioso, soy un simple aficionado, y principiante.

Esto del insomnio tb est� muy bien, solo que hay veces que ninguna de las soluciones es v�lida y acaba uno por tomar caf�, fumar y ver telebasura "hasta que el sue�o venga", pero tienes raz�n, sobre todo algo que muchos no sabes, que hacer ejercicio antes de acostarse no es muy recomendable, lo pude experimentar har� un par de d�as que llegu� tras una paliza de gimnasio, piscina y sauna, luego estaba mucho m�s activo, y obviamente, no pude dormir... te invito a que visites mi blog, hay ciertos encontronazos que son magn�ficos, algo bueno tendr� la dichosa e inevitable globalizaci�n, digo yo, un saludo.

www.suicidiodigital.com

www.pamies.blogspot.com
 
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